Сиалор

Уход за собой: что можно и нельзя во время беременности

Мамсила
Уход за собой: что можно и нельзя во время беременности У многих мам возникают вопросы – что можно и нельзя делать из салонных процедур в период беременности и лактации. Мы спросили об этом нашего эксперта Екатерину Воронкову, косметолога-эстетиста и маму. И вот какой список у нас получился.


МОЖНО

  • Расслабляющий массаж для ног. Приятная процедура, избавляющая от болевых ощущений и от отеков.
  • Профилактика растяжек (стрий).
  • Ручной массаж воротниковой зоны.
  • Пилинг тела. Следует выбирать для этой процедуры только соли.
  • Маникюр и педикюр, особенно хороши SPA и японские методы.
  • Окрашивание волос, уходы за волосами.
  • Увлажняющие уходы за кожей лица.
  • Уходы для повышения упругости и эластичности кожи лица.
  • Ручной массаж лица.
  • Гидратирующие маски (из биокосметики).
  • Лифтинговые маски (из биокосметики) без аналогов ботокса (и т.п.) в составе.
  • Пилинги легкие поверхностные (кислотные в низких концентрациях – 10-15%).
  • Дренажный массаж лица и шеи. Этот массаж поможет снять отеки и улучшит тонус кожи.
  
Только при лактации:
 
  • Аппаратные методики, как миостимуляция, вакуумный массаж, УЗ (при фонофорезе подбирать препараты со специалистом).
  • Карвинг и биозавивка.
  • Безинъекционная (кислородная) биоревитализация.

Итак, разрешены почти все процедуры, направленные на питание, расслабление и увлажнение кожи, профилактика повышенной чувствительности и сухости кожи.


С ОСТОРОЖНОСТЬЮ
  
  • Антицеллюлитные программы (не рекомендуются с водорослями).
  • Ароматерапия.
  • Холодные обертывания ног (до колена).
  • Восковая эпиляция (при условии, что у женщины нет тонуса матки, проблем с вынашиванием, и если данная процедура делается не впервые).
  • Массаж тела. Специалист должен быть осведомлен о вашей беременности. Перед массажем нужно проконсультироваться с врачом. В некоторых салонах есть специальные столы для беременных. В случае токсикоза, массажист подберет приятный по запаху крем. Массаж тела поможет снять болевые ощущения, напряжение, стресс и улучшит кровообращение.
  • Сауна, баня. Они разрешаются далеко не всем, по строго индивидуальным показаниям и только определенные их виды. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Паровая баня и сауна несут избыток тепла, что особенно опасно в первом триместре. Для беременных с нормальным течением беременности более рекомендована суховоздушная сауна. При лактации посещение бани и сауны возможно ненадолго и при условии, что у женщины нет лактостаза, трещин на сосках и гиперлактации.
  • Беременным с низким болевым порогом иногда разрешают мезотерапию с витаминным коктейлем и гиалуроновой кислотой, но делается это только с согласия врача.
  • Мануальная и ультразвуковая чистка лица.
 
Только при лактации:
 
  • Биоревитализация (после консультации со специалистами: гинеколог, педиатр, врач-косметолог).
  • Депиляция (до 4-5 месяцев).
  • Ручные, вакуумные антицеллюлитные массажи, обёртывания (после кесарева сечения не раньше чем через 2 месяца после операции).

КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО
 
  •  Любые инъекционные и аппаратные методики (мезо, контурная пластика, инъекции гиалуроновой кислоты).
  • Химические пилинги (некоторые поверхностные, срединные, глубокие).
  • Пилинг лица с ретиноловой кислотой, ультразвуковой пилинг.
  • Липолитики (от целюлита).
  • LPG.
  • Химическая завивка волос.
  • Лазерная и фотоэпиляция.
  • Наращивание ногтей (акрил).
  • Отбеливающие процедуры.
  • Строго запрещены процедуры на основе ретинола и витамина А.
  • Мезотерапия на основе плацентарных и гормональных средств.
  • Горячие, кофейные, шоколадные, грязевые обертывания, а также обертывания на основе морских водорослей.
  • Солярий.
  • Тату.
  • Силовой массаж. Антицеллюлитный массаж при кормлении грудью может приостановить лактацию. 
  • Фото-, лазерные процедуры, которые могут повлиять на общее кровообращение.
  • Инъекции ботокса.
  • Все современные способы борьбы с нежелательной растительность на теле, такие как электро-, фото- и лазерная эпиляция, депиляция.
  • Воздействие токов любой частоты и напряжения (и в том числе токов Дарсонваля).
  • Плазмолифтинг.
  • Перманентный макияж.
  • Очищающие, увлажняющие средства, содержащие салициловую кислоту, ретинол, сою.
  • Процедуры, связанные с общим дренажем или разогревом тела (влияют на отток жидкости), тайский классический массаж и шиацу (как виды массажа, связанные с точечными техниками воздействия).
 

Гормональный фон беременных и кормящих женщин крайне нестабилен, поэтому результат таких процедур, как окрашивание волос, наращивание ногтей, перманентный макияж непредсказуем.

  
Об авторе: Екатерина Воронкова, косметолог-эстетист, мама Тани (1,8 лет).

Фото: Ivette Ivens
Комментарии