Наш эксперт Юлия Величка выделила самое важное из статьи Александра Колмановского “Воспитание без наказаний” психолога, директора центра социально-психологической реабилитации “Наша жизнь”. Самое важное – в удобном тезисном формате.
Наказание:
Пример: ребенок не хочет пристегиваться ремнями безопасности в машине, родитель насильно заставляет ребенка пристегиваться, удерживает его, капризничающего, вырывающегося, кричащего, и изо всех сил утешает: “Детка, понимаю, что это, наверное, очень неприятно, и мне очень жаль, но без этого точно нельзя ехать, потому что нас оштрафуют и вообще не пропустят”. Цель насилия – пристегнутый ремень.
Поставить в угол, лишить айпада, телевизора: физического насилия нет, но есть моральное – это символизированный удар, предшествующий физическому.
До 5-7 лет метод содержательного насилия = действие+сочувственные слова.
После – необходима наработанная годами прочная основа взаимодействия с ребенком (высокая степень доверия). Не административная, не физическая, не насильственная. Ребенок прислушивается не потому, что считает взрослого истиной в последней инстанции, а потому что доверяет ему.
Пример реакции родителя на новость о том, что его ребенок прогулял урок:
Правильная, укрепляющая доверие: “А что вы делали, куда ходили, кто был из мальчиков?” Результат в будущем: слова родителя “Знаешь, в школе собираются тучи, ты там поаккуратнее…”, “Знаешь, тебе виднее, но мне кажется, что этот мальчик довольно цинично к тебе относится…” – будут восприняты ребенком серьезно.
Неправильная, разрушающая доверие: “Ты что, совсем сдурела?”. Результат в будущем: ребенок продолжить прогуливать и перестанет делиться, начнет шифроваться.
Важно: поскольку младенец самые значимые первые месяцы и годы жизни полностью зависит от родителей, у него эти родительская власть и ответственность находятся очень глубоко внутри и уже больше никуда не уйдут.
Мать пытается по-хорошему и по-плохому приобщить подростка к домашнему хозяйству, к уборке, что не находит отклика.
Причина 1: ошибочный метод “9 раз рука погладит, один – даст подзатыльник”. Пропорция 9:1 неутешительна, организм будет вздрагивать при каждом прикосновении этой руки. Поэтому если про маму известно, что еще вот-вот, и она сорвется, то никогда ребенок не будет верить никакой ее спокойной, самой дружелюбной интонации. Он будет знать, что это очень временно и зыбко.
Причина 2: ошибочный метод “отбить всяческое желание путем указательного тона” (пример: во время еды говорить ребенку – “Ешь”).
Правильное решение со стороны родителей в этом случае: проанализировать, какие проявления с их стороны способствуют мотивации, а какие отталкивают. Иными словами, надо не развивать мотивацию, надо снимать завалы, которые ее подавляют.
Итог: ребенок не будет принимать срывы на свой счет, в будущем это даст уверенность в себе, здоровую самооценку. Родитель будет срываться все реже. При таком подходе ребенок будет считать родителя слабым, несовершенным и это не есть плохо, потому что без такого комментария нашего у ребенка будет лишь протест, а с таким комментарием – сочувствие.
Важно:
Ребенок охотно занимается любой деятельностью до тех пор, пока эта деятельность остается для него безопасной.
Пример 1: ребенок складывает башню из кубиков, к нему подходит взрослый и говорит:
(Неправильно:) “Миленький мой, надо постараться, а в жизни ничего просто так не дается!”
Результат: у ребенка сразу наступает опасение, для него эта деятельность становится небезопасной, он начинает ее безотчетно избегать.
(Правильно:) “Не страшно! У меня тоже в детстве не получалось, а потом все непременно получилось!”
Результат: ребенок продолжает пыхтеть и добиваться результата, заручившись поддержкой родителя.
Пример 2: система отметок в школе снижает мотивацию у учеников к последнему классу, поскольку страх получить плохую отметку не мотивирует, а демотивирует.
Пример 3: назидательная позиция (“Вот говорила я тебе, вот видишь, что бывает, когда ты не слушаешься!”)
Результат: ребенок не может усвоить наш опыт, протестует, МЕНЬШЕ фиксируется на причинно-следственной связи и БОЛЬШЕ на попытке отбиться, не оказаться плохим и неправильным.
Пример: “Знаешь, у бабушки часто бывает плохое настроение. Наверное, она боится, что ее не очень-то любят”. Надо объяснить ребенку, сказать, что это не бабушка плохая, а это ей плохо, поэтому она такая.
Пример: старший требует внимание, когда мать занята младшим.
Правильные фразы: “Детка, мне самой ужасно жаль, что мне не хватает на тебя времени, я так по тебе скучаю, мне так не хватает нашего привычного валяния на диване. При первой же возможности я буду твоя”. Результат: принципиально меняется эмоциональный вектор: “я так же нужен и важен для мамы, просто сейчас она занята, надо подождать”.
Неправильные фразы: “Ну ты же старший, как ты не понимаешь, он же маленький. Ты можешь потерпеть, подожди, видишь, я занята”. Результат: ребенок считает, что он – второстепенен, не важный, хуже, а младший ребенок – лучше, важнее.
Правильно: конкретизировать действия, которые он больше не должен делать в отношении других членов семьи.
Неправильно: просто сказать “посиди, подумай” (это абстрактная фраза для ребенка), еще хуже – “давай вместе подумаем” (бессмысленно).
Альтернатива наказанию – СОЧУВСТВИЕ на сиюминутные чувства ребенка (пример: спросить у ребенка, чем его так обидел брат/сестра, что он так рассердился).
Результат: ребенок понимает, что его не упрекают, а сочувствуют.
Ребенку не надо объяснять, что грубить − это плохо и можно причинить боль другим грубым словом. Он это точно знает − по себе, по реакциям людей. Он грубит не потому, что смотрит на вещи иначе, чем мы с вами, а только потому, что он не в силах сдержаться, у него такая внутренняя тревожность, неуверенность в себе, что он торопится обидеть первым, пока не обидели его.
За любой попыткой нагрубить стоит попытка привлечь к себе внимание, убедиться, что “ты меня принимаешь не только белого и пушистого”. Когда тихий запрос остается без ответа, человек просто увеличивает громкость. Вот это история любого скандала, хлопанья дверью, физического удара, оскорбления − это всегда про одно и то же – накопившаяся гора недоверия, которую надо откапывать постепенно, шаг за шагом, лопата за лопатой.