Врач-стоматолог о том, как приучить ребенка чистить зубы

Мамсила
Врач-стоматолог о том, как приучить ребенка чистить зубы

С рождением детей родители часто задаются вопросами: когда начинать чистить зубы ребенку? Как приучить малыша к чистке? Что делать, если дети категорически отказываются от чистки зубов?

Большинство проблем с зубами связаны с нерегулярной или недостаточно тщательной гигиеной ротовой полости. Именно поэтому очень важно вырабатывать привычку чистить зубы с самого раннего детства.

Чистить зубы стоит начинать с момента их прорезывания, то есть, как только проклюнулся первый зубик, он уже нуждается в мягкой очистке.

Для этой цели можно использовать марлевые салфетки. Вы можете сказать, что если первый зуб прорезается в 4 месяца, малыш ничего еще не пробовал, кроме грудного молока или смеси, поэтому нет смысла чистить зубки.

Но не стоит забывать, во-первых, о том, что и в смеси, и в молоке содержатся сахара, которые в той или иной степени влияют на зубную эмаль (для смеси это актуальнее, чем для молока), а во-вторых, о формировании устойчивой привычки.

Если начать чистить зубы сразу после прорезывания, то к двум годам, ваш малыш будет считать эту процедуру неотъемлемой частью своего дня.

К году можно переходить на силиконовую щетку-напальчник, детишкам обычно нравится грызть мягкие щетинки. К моменту, когда прорежутся 12 зубов, можно начинать использовать зубную щетку с искусственной щетиной.

От использования зубной пасты до двух лет советую отказаться.

Года в два можно пойти покупать зубную щетку вместе с ребенком, предложить ему выбрать самому понравившуюся щетку, превратить поход в магазин в увлекательное мероприятие, сделать что-то приятное для малыша в этот день, чтобы зубная щетка ассоциировалась с позитивными эмоциями.

Как же приучить ребенка чистить зубы самостоятельно?

Предлагаю несколько вариантов, которые могут помочь вам в этом деле: 

  1. Первое и самое главное правило – терпение и позитивный настой! Поверьте, что у вас все обязательно получится и делайте это каждый день, тогда количество обязательно перейдет в качество. 
  2. Старайтесь чистить зубы вместе с ребенком. Дети ведь так любят копировать взрослых. Если малыш каждый день видит, как мама и папа чистят зубы, рано или поздно он обязательно захочет к вам присоединиться. 
  3. Ни в коем случае не заставляйте ребенка. Это может надолго отбить у него охоту брать в руки зубную щетку. Не ругайте за то, что у него плохо получается, в двухлетнем возрасте чистка зубов – не самое простое занятие. 
  4. Попробуйте купить несколько зубных щеток одновременно. Выбор той или иной щетки каждый день может превратиться в увлекательную игру. У одних моих пациентов было семь зубных щеток разных цветов, и каждая соответствовала определенному дню недели. 
  5. Может быть, ребенку просто скучно, стоять две-три минуты на одном месте и монотонно начищать зубы? Включите веселую песенку, которая нравится вашему малышу и длится примерно столько же, сколько чистка.
  6. Пробуйте привлекать игрушки. Можно чистить зубы сначала зайцу или мишке, потом игрушки в ваших руках могут помочь ребенку почистить зубки, а потом он покажет им на себе, как это делать правильно.
  7. Придумайте сказку про злых микробов или кариозных монстров и добрую фею-щетку, можно попросить его нарисовать по этой сказке рисунок, посмотрите вместе с ребенком мультфильмы про чистку зубов (например, "Королева Зубная щётка", "Птичка Тари", "Доктор Кролик"). Пусть чистка зубов ассоциируется с интересными и приятными занятиями. 

Не забывайте, что даже самые старательные детки не всегда могут вычистить зубы тщательно в силу возраста.

Контролируйте качество чистки и при необходимости чистите малышу зубы сами, не акцентируя внимание на том, что он не справился или сделал что-то не так. Со временем необходимость в вашей помощи отпадет.

После еды нужно полоскать рот водой или использовать специальные салфетки с ксилитом. Старайтесь следить за тем, чтобы в рационе малыша было поменьше быстрых углеводов и побольше свежих овощей и фруктов. И обязательно улыбайтесь чаще

Автор: Рузанна Бостанова, врач-стоматолог, мама трехлетнего сына

Фото: Anna Angenend

Релевантные ссылки

Комментарии
Гость
27.12.2018 в 14:23
Мы каждый раз покупаем зубные щетки и пасты только с детьми а то было купили не такую и они не хотели ими пользоваться. А еще был один раз набор зубная щетка и с ней в наборе песочные часы тоже получается и в виде игры и польза. Много всего придумано сейчас для деток.
Гость
27.12.2018 в 14:20
А у меня даже и проблем не было старшая всегда все за нами повторяла так что уже в год и три пришлось купить ей специальную зубную пасту которую глотать можно. А младшая теперь все копирует за старшей. Так что в этом нам очень повезло.
Гость
27.12.2018 в 14:18
У нас с чисткой зубов была целая эпопея пока не пришлось идти к стоматологу лечить уже. Там попали на классного доктора она все в игровой форме сделала и историю рассказала что и как во рту происходит и как там живут микробы которые кушают вкусные молочные зубки. Подействовало теперь чистим хоть и с напоминанием.
Гость
27.12.2018 в 14:16
А мы в игровой форме чистили зубы всем игрушкам которые только дома были. Себе дочь не давала чистить, а мне все норовила. Пол года мы наверное так с ней боролись, а потом и себе начала сама чистить. Так что терпения в этом деле нужно много.
Гость
27.12.2018 в 14:12
Мы кстати тоже начинали с силиконового напальчника с сыном, с дочкой глупость сделала в два года с половиной вообще только начали знакомство с щеткой и она воспринимала все в штыки, намучились конечно с ней.
Гость
27.12.2018 в 13:34
Ой, как я вовремя нашла эту статью) Я раньше даже и не задумывалась о таких вопросах, а когда пришло время чистить зубки малышу, не знала как правильно это делать, когда начинать их чистить.
Гость
27.12.2018 в 13:31
Многие советы нам пригодились, мы обычно чистили зубы с детьми, немного контролировали, старались не критиковать и не ругать, если что-то выходило не так. И постепенно они стали самостоятельно чистить зубки.
Гость
27.12.2018 в 13:28
Очень актуально сейчас для меня, с рождением малыша стала думать о том когда же можно начинать чистить зубки. Думала, что если кормишь молоком, то и чистить там особо нечего, все-таки ошибалась)
Гость
27.12.2018 в 13:26
Мы часто во время чистки включаем малышам их любимые песенки, так им веселее и время пролетает мгновенно) Мы стали чистить зубки как только они стали прорезываться, конечно старались делать это осторожно.
Гость
27.12.2018 в 13:10
Деток так сложно поначалу было уговорить чистить зубки, очень понравилась идея купить несколько зубных щеток и давать возможность ребенку выбирать. Так я думаю, можно быстрее приучить ребенка к чистке зубов)