Продуктивный год для мамы: обзор книг

Мамсила
Продуктивный год для мамы: обзор книг Каждому из нас хочется, чтобы в новом году все было еще лучше и продуктивнее, чем сейчас. Особенно мамам, у которых порой нет ни одной свободной минуты.
 
Мы подготовили для них книги, которые помогут в новом году успевать больше, лучше планировать дела, чаще общаться с детьми, исполнять мечты, искать свое призвание и, конечно, с каждым днем становиться все счастливее и мудрее.

Ежедневник SelfMama

Красивый и удобный ежедневник для активных мам, которые в новом году хотят все успевать. Поможет планировать дела так, чтобы времени хватало на детей и мужа, работу, саморазвитие и хобби. 
                
Ежедневник приятный на ощупь и очень симпатичный внутри и снаружи. А еще в нем есть разные практические упражнения, например, составьте свое "Колесо баланса", выберите цели на месяц, подведите итоги года. А также на страничках вас ждут мудрые цитаты и антистресс-раскраски, которые помогут расслабиться и собраться с мыслями, когда голова идет кругом от количества накопившихся дел.

Купить можно здесь



3 года вместе с ребенком

Симпатичный дневник, который поможет вам сохранить самые теплые воспоминания вашего ребенка и станет отличным подарком к началу нового года. На каждой странице написан один вопрос, на который должен ответить ваш малыш.

Всего 365 вопросов и 1095 бесед. Какая у него сейчас любимая игрушка? Кем он мечтает стать, когда вырастет? Кто его друзья? Что его тревожит и что радует?

 
Заполняйте дневник в течение трех лет и наблюдайте, как меняются ответы вашего ребенка на одни и те же вопросы. Время пройдет, а у вас останется удивительная книга воспоминаний. И через пять-десять-двадцать лет, когда вы соберетесь на большом семейном ужине, возьмете в руки эту книгу памяти и ваши души наполнятся добротой, теплом, восторгом, удивлением и радостью.

Купить можно здесь



Одна привычка в неделю


Накануне Нового года каждой маме хочется стать умнее,продуктивнее и здоровее. Но порой на перемены нет сил и времени. Кажется, что менять что-то в жизни очень сложно.
 
Эта книга поможет вам поверить в обратное. Всего одно небольшое изменение в неделю может кардинально изменить вашу жизнь. 
 
В книге собраны 52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности. Ее автор Бретт Блюменталь, специалист по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг.

Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю – от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности.


Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам – вы сможете
улучшить память, повысить продуктивность, меньше нервничать и стать счастливее.

Купить можно здесь



Гормоны счастья
Мечтаете стать счастливее в новом году, но не знаете, как этого добиться? Эта книга поможет вам обрести волшебный эликсир.
 
Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" – дофамин,серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. 

Эта книга покажет вам, как активировать гормоны счастья. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути.

В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

Купить можно здесь



О чем мечтать


Каждый Новый год мы верим, что на этот раз наши мечты точно исполнятся. И даже если мы пока не знаем, в чем суть нашей заветной мечты, мы продолжаем верить.
 
И это здорово, ведь на самом деле все возможно. Барбара Шер знает в этом толк, ведь она помогла миллионам людей найти свой смысл жизни и призвание.
 
Эта книга – великолепное продолжение бестселлера "Мечтать не вредно" приведет вас не к очередной скучной работе, а к карьере, отражающей ваши истинные таланты и мечты.

Вы поймете, как заново поверить в "давно забытые" цели, преодолеть барьеры на пути к успеху и, наконец, решить, кем вы на самом деле хотите стать.

 
Отличное начало года, не правда ли?

Купить можно здесь

Фото предоставлены издательством "МИФ"

Фото на обложке: mediaspy.ru

Еще больше статей и обзоров в ленте марафона "Идеальный Новый год"! Участвуйте!