10 правил для тех, кто идет купаться

Мамсила
10 правил для тех, кто идет купаться

Поведение в воде должно отличаться от нашего поведения на земле. Дело касается не только детей, за которыми мы, само собой, смотрим очень пристально, но также и нас самих.

Вода – стихия, в которой человек чувствует себя наименее защищенным, и поэтому нужно четко соблюдать несложные правила поведения, когда идете купаться.

  1. Никогда не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения, даже если кажется, что выпили чуть-чуть. На воде и в жаре состояние может быстро меняться в худшую сторону. Это чревато утоплением.

  2. Не купайтесь в местах, где купание запрещено. Запреты придуманы не просто так. В незнакомых водоемах встречается мусор, водоросли, холодные ключи, сильное течение, и это может быть потенциально опасно для жизни.

  3. Никогда не подплывайте близко к катерам или причалам, лодкам или плотам. Вас может снести волной или затянуть под днище.

  4. Не заходите дальше, чем по пояс, если не умеете хорошо плавать. Учитесь на мелководье.

  5. Не используйте разнообразные надувные приспособления, если у вас нет хорошего плавательного навыка. Ветер может отнести их далеко от берега.

  6. Не заплывайте за буйки и другие ограждения. Избегайте дальних заплывов на глубину, так как это грозит переохлаждением и переутомлением организма. А еще может привести к гибели.

  7. Активные игры в воде должны быть миролюбивыми. Не стоит затягивать друг друга в воду, не хватайте друг друга и не пугайте.

  8. Не купайтесь в одиночестве, если стемнело. Так очень легко дезориентироваться в пространстве и заплыть слишком глубоко. Более того, именно ночью легче всего получить переохлаждение – прямую и частую причину смерти на воде.

  9. Не купайтесь раньше, чем через 1,5 или 2 часа после еды. Организм не должен быть нагружен.

  10. Если вы находитесь в воде и почувствовали судороги – не паникуйте. Если нужно, то зовите на помощь людей с берега. Но первым делом старайтесь спокойно держаться на воде, с силой растирайте сведенную мышцу и плывите на спине к берегу.

Девочка на пляже

И всегда, ВСЕГДА присматривайте за своими детьми, даже если они играют у берега.

Релевантные ссылки

Комментарии