1 здоровая привычка в день!: О чем этот марафон?

Редактор Мамсила
О чем этот марафон? В воздухе уже запахло весной и жареным. Весной – потому, что зима закончилась, а жареным – потому, что в лучах солнца и под более легкими нарядами становится очевидным все то, что мы накопили за долгую зиму. Пора сбрасывать и переходить на сторону ЗОЖ.

"МАМСИЛА" приглашает вас в марафон, суть которого в его названии – "1 здоровая привычка в день".


Каждый день мы вместе с нашими тренерами-кураторами будем прокачивать вас по полной – полезной информацией, советами и рекомендациями. 1 день – 1 здоровая привычка. Все просто. Бери и делай.


Коротко о том, что вас ждет:
  • 1 месяц
  • 28 некалорийных плюшек каждый день в виде статьи, совета или рекомендации куратора
  • 4 мини-дистанции по 1 неделе: психология, питание, спорт и красота.

Представляем наших кураторов:

  • Дистанция №1 "Психология": Анна Исаева, сертифицированный коуч, велнес-коуч. Куратор проекта "" и авторской "Школы консультантов проекта "Легкая жизнь".
  • Дистанция №2 "Питание": Алёна Макеева, журналист, писатель, специалист по изменению пищевых привычек, автор проекта . 
  • Дистанция №3 "Спорт": Александра Геродотова, сертифицированный преподаватель йоги в клубе "".
  • Дистанция №4: "Красота": Екатерина Воронкова, профессиональынй косметолог-эстетист.

Генеральный партнер марафона – Easy Смузи ("Сады Придонья") – здоровый перекус на каждый день! 


От лица бренда марафон курирует Ольга Соколова, бренд-менеджер, мама двух девочек 4 и 9 лет.

Скоро мы познакомим вас со всеми кураторами поближе!


Про призы

А теперь о самом приятном. О призах самым активным участницам марафона:

1. Фитнес-трекер Mi Band 1S, который отслеживает количество пройденных шагов, сожжённых калорий, циклы сна, измеряет пульс и выступает в роли умного будильника. Может подключаться к мобильным устройствам под управлением iOS и Android.

2. Набор органических продуктов косметического бренда Natura Siberica серии Fresh SPA.

3. Ежедневник SelfMama для новых целей активных мам.

И еще 4 набора  на 3 месяца!


Что нужно сделать, чтобы стать одним из 7 победителей?

1. Быть зарегистрированным пользователем .

2. Вступить в наши группы в социальных сетях , , .

3. Сделать репост этой статьи к себе на страницу, пригласив своих подруг к участию.

4. Проявлять активность в течение всего марафона – оставлять комментарии и лайки , делиться интересными постами.

Самые активные участницы станут победителями, которых мы определим 27 апреля! 


Всем продуктивного марафона!

Другие марафоны

Завершен

Идеальный новый год
  • 21.12.2016 17:42
  • 8 дней
  • Редактор Мамсила

Завершен

Новогодние чтения
  • 15.12.2016 21:50
  • 15 дней
  • Юлия Коваленко

Завершен

Дед Мороз не придет
  • 26.12.2016 11:57
  • 4 дня
  • Ксения Серебрякова

Завершен

Развитие эмоций у ребенка
  • 19.05.2017 10:34
  • 9 дней
  • Виктория

Завершен

Путешествия с детьми
  • 15.06.2017 21:45
  • 15 дней
  • Евгения Кулиш

Завершен

Чужих родных не бывает
  • 26.10.2017 13:49
  • 6 дней
  • Редактор Мамсила

Завершен

Стильная прививка
  • 18.08.2017 00:26
  • 6 дней
  • Наталья Смелова

Завершен

Мясо. Ликбез для мамы
  • 06.11.2017 12:50
  • 56 дней
  • Редактор Мамсила

Завершен

Мамы против насморка
  • 22.11.2017 15:55
  • 2 дня
  • Редактор Мамсила

Завершен

Новогодний адвент-календарь
  • 10.01.2018 11:00
  • в течение дня
  • Редактор Мамсила

Завершен

"Найден, жив"
  • 14.08.2018 15:30
  • 27 дней
  • Редактор Мамсила

Завершен

Дарим счастье каждый день
  • 13.12.2018 12:00
  • 17 дней
  • Редактор Мамсила

Завершен

Идеальный новый год
  • 21.12.2016 17:42
  • 8 дней
  • Редактор Мамсила

Завершен

Новогодние чтения
  • 15.12.2016 21:50
  • 15 дней
  • Юлия Коваленко

Завершен

Дед Мороз не придет
  • 26.12.2016 11:57
  • 4 дня
  • Ксения Серебрякова

Завершен

Развитие эмоций у ребенка
  • 19.05.2017 10:34
  • 9 дней
  • Виктория

Завершен

Путешествия с детьми
  • 15.06.2017 21:45
  • 15 дней
  • Евгения Кулиш

Завершен

Чужих родных не бывает
  • 26.10.2017 13:49
  • 6 дней
  • Редактор Мамсила

Завершен

Стильная прививка
  • 18.08.2017 00:26
  • 6 дней
  • Наталья Смелова

Завершен

Мясо. Ликбез для мамы
  • 06.11.2017 12:50
  • 56 дней
  • Редактор Мамсила

Завершен

Мамы против насморка
  • 22.11.2017 15:55
  • 2 дня
  • Редактор Мамсила

Завершен

Новогодний адвент-календарь
  • 10.01.2018 11:00
  • в течение дня
  • Редактор Мамсила

Завершен

"Найден, жив"
  • 14.08.2018 15:30
  • 27 дней
  • Редактор Мамсила

Завершен

Дарим счастье каждый день
  • 13.12.2018 12:00
  • 17 дней
  • Редактор Мамсила
Провести свой марафон на ”мамсиле”? Хочу