Что делать, если ребенок грызет ногти


Онихофагия - расстройство психического характера, выражающееся в навязчивом обкусывании ногтей.

Наиболее часто возникает в период 3-7 лет. 

Неукротимое желание ребенка грызть ногти может являться как симптомом психического расстройства, так и индивидуальным поведенческим нарушением.

Разобраться в этом вопросе помогают такие специалисты как дерматолог и психотерапевт.


Вероятные причины проблемы

По мнению психологов обкусывая свои ногти, ребёнок активизирует своеобразную болевую точку, заглушающую определенный стрессовый центр. В этом случае, важно разобраться в причинах, вызывающих у ребенка состояние стресса. 

1. Негативные чувства

Аутоагрессия

Ребёнок, боясь проявлять негативные эмоции по отношению к другим людям, направляет возникающий негатив на себя.

Низкая самооценка 

Чувство неуверенности, неудовлетворенности собой может возникнуть если ребенок часто слышит негативную оценку со стороны взрослых. Не зная как справиться с ситуацией и испытывая от этого стресс, ребенок начинает "грызть" самого себя не только в переносном смысле, но и в прямом.

Чувство вины

Тотальное чувство вины, испытываемое ребенком, может привести к попытке снимать стресс данным способом. При этом проблема может усугубляться, если родители критикуют такое поведение ребенка, связанное с бессознательным дискомфортом. Таким образом ребенок попадает в замкнутый круг.


2. Стрессовые обстоятельства


Высокий порог тревожности

Причиной неприятности может служить чрезмерная возбудимость нервной системы. В этом случае, любые события как негативного, так и позитивного характера, могут оказывать одинаково сильное возбуждающее воздействие.

Раннее отлучение от груди

Согласно теории Зигмунда Фрейда, онихофагия возникает в результате неудовлетворенного орального рефлекса, в результате раннего отлучения от груди или соски. Процесс сосания оказывает успокаивающее действие на малышей, поэтому при отсутствии привычных атрибутов, они начинают сосать палец, что провоцирует развитие онихофагии.

Трудности с адаптацией

Иногда навязчивое желание грызть ногти возникает одновременно с началом социализации - возникшей необходимостью посещения детского сада или школы.

Чрезмерное использование телевизора и гаджетов

Мельтешение кадров и громкие звуки могут негативно воздействовать на детскую психику. Испытывая стресс и пытаясь успокоиться, ребёнок может начать грызть ногти.

Семейный климат

Неблагоприятный климат в семье или уход из семьи одного из родителей является одним из возможных факторов, вызвавших сильный стресс и данное нарушение как следствие.

Высокие нагрузки

Перегруженность в школе, одновременное посещение нескольких секций, могут привести к переутомлению и попытке снимать стресс таким образом.


3. Другие

Физиология

Слабые ногтевые пластины, которые ломаются, слоятся или задираются по краям иногда являются причиной желания ребенка обгрызть их, чтобы убрать помеху.

Модель поведения

Дети часто копируют поведение других детей. Если ребенок в основном находится в бодром и веселом расположении духа, много играет и крепко спит, возможно причиной того, что он обгрызает ногти, является модель поведения, принятая в окружении его ровесников. 

Скука

Бывает, что ребенок начинает грызть ногти просто от скуки - если ему нечем занять себя или занятие ему не интересно.

Наследственность

Согласно исследованиям отмечено, что патология передается по наследству. Так, риск развития привычки у ребенка возрастает на 60%, если хотя бы один из родителей страдает онихофагией.


Что делать

1. Выяснить причину

Разобраться с причинами возможного стресса и устранить или максимально облегчить их.

2. Обратиться к помощи специалиста

При необходимости (в случае, если проблема не очевидна для родителя), лучшим решением будет обратиться к помощи психотерапевта.

В ходе терапии доктор может назначить сопутствующие лекарственные препараты.

3. Рассказать ребенку о негативных последствиях

Можно предложить ребенку рассмотреть через микроскоп грязь из-под ногтей, в которой живут и размножаются разные бактерии. Можно также найти картинки подобных бактерий в интернете. Понимание и наглядность в некоторых случаях способна привести к сознательному изменению поведения ребенка.

4. Снизить общую тревожность

Очень важно обеспечить ребенка полноценным отдыхом и сном, больше контактировать с ним в позитивном ключе, стараться не повышать голос.

5. Использовать ароматерапию

Помочь снизить уровень возбудимости может эфирное масло лаванды, которое считается лучшим из всех по воздействию на ребенка для мягкого успокоения.

Капните пару капель на небольшое полотенце или любимую мягкую игрушку и дайте понюхать ребенку перед сном или в течении дня, при необходимости. Это поможет снять чувство тревоги и переутомления. Даже сам ритуал иногда приносит ребенку облегчение.

6. Предложить альтернативу

Если ребенок грызет ногти в поисках успокоения, важно не запретить ему это, а предложить возможную альтернативу - морковку или резиновую игрушку. Как только видите, что ребенок опять за свое - предлагайте альтернативу. 

7. Сказкотерапия

Попробуйте использовать свою фантазию для того, чтобы помочь ребенку справиться с навязчивым желанием грызть ногти. Придумайте сказку, в основу которой ляжет история о двух персонажах - один будет грызть ногти, а другой нет. Пусть в сказке первый персонаж поначалу будет проходить различные испытания, второй же иметь какие-либо приятные вещи. События в истории могут развиваться таким образом, что впоследствии первый герой избавляется от своей вредной привычки, что немедленно поощряется хорошими событиями, происходящими с ним.

8. Использовать сок алоэ

Только в том случае, если родители полностью исключают психологическое происхождение проблемы и уверены, что причиной является, скопированная у сверстников, модель поведения можно попробовать этот метод.

Необходимо в течении недели 3 раза в день смазывать свежим соком алоэ пальчики ребенка. Это поможет заживить уже существующие ранки, а горький вкус сделает привычку менее приятной для ребенка, сократив соблазн прибегать к ней.
    По сравнению с горчицей или специальным горьким лаком для ногтей, сок алоэ имеет преимущество в виде более мягкого воздействия на ребенка, к тому же на натуральной основе.

    Возможно вам будет интересно

    • - Описание и стория
    • - Критика
    • - Первоисточники
    • - Влияние на другие работы
    Поделиться:
    Авторизация
    Забыли пароль?
    Регистрация

    Нажимая на кнопку «Зарегистрироваться» я принимаю условия
    Пользовательского соглашения и даю свое согласие на обработку персональных данных

    Поздравляем с успешной регистрацией на нашем сайте. Мы выслали на ваш электронный адрес письмо с инструкцией для подтверждения пароля.
    Восстановление пароля
    Проверьте почту. Мы отправили вам ссылку для восстановления пароля
    Связаться с экспертом
    Провести марафон
    Временный текст сообщение об успешной отправке