Спорт и ЗОЖ

Спорт

Спорт - физическая или интеллектуальная активность, совершаемой с целью совершенствования физико-психических характеристик человека.
Спортивная деятельность может осуществляться в виде соревнования, разминки, тренировки и т.д. ради постепенного улучшения физического здоровья,
получения морального удовлетворения, стремления к совершенству, улучшению личных, групповых и абсолютных рекордов, славе, улучшения собственных физических возможностей и навыков.

Цель спорта -  достижение максимально возможных спортивных результатов или побед на крупнейших спортивных соревнованиях.


Здоровый образ жизни



ЗОЖ - образ жизни человека, направленный на профилактику болезней, укрепление здоровья, а также развития разных сторон жизнедеятельности, достижения активного долголетия, полноценного выполнения социальных функций, активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности.

В настоящее время здоровый образ жизни становится массовой тенденцией. Это связано с с усложнением общественной жизни и возрастанием внешних нагрузок на организм, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.


Литература и источники


https://ru.wikipedia.org

Возможно вам будет интересно

  • - Описание и стория
  • - Критика
  • - Первоисточники
  • - Влияние на другие работы
Поделиться:
Авторизация
Забыли пароль?
Регистрация

Нажимая на кнопку «Зарегистрироваться» я принимаю условия
Пользовательского соглашения и даю свое согласие на обработку персональных данных

Поздравляем с успешной регистрацией на нашем сайте. Мы выслали на ваш электронный адрес письмо с инструкцией для подтверждения пароля.
Восстановление пароля
Проверьте почту. Мы отправили вам ссылку для восстановления пароля
Связаться с экспертом
Провести марафон
Временный текст сообщение об успешной отправке