Правила безопасности при катании с горок

Мамсила
Правила безопасности при катании с горок

Катание с горок – любимое многими зимнее развлечение. Но не стоит забывать, что вместе с тем ледяная горка – это место повышенной опасности.

По данным травматологов Филатовской и Морозовской больниц, участились случаи детских травм из-за тюбингов, признанных самыми опасными средствами для спуска с горок.

Убедитесь, что ваш ребенок хорошо знает правила безопасного поведения на горках.


Общие правила безопасности при катании с горок


1. С малышом младше 3-х лет не стоит идти на оживленную горку, с которой катаются дети старше 7-ми лет.

2. Если горка вызывает у вас опасения, сначала прокатитесь с нее без ребенка –  испытайте спуск.

3. Если ребенок уже катается на разновозрастной оживленной горке, обязательно следите за ним.

Лучше всего, если кто-то из взрослых следит за спуском сверху, а кто-то снизу помогает детям быстро освобождать путь.


4. Ни в коем случае не используйте в качестве горок железнодорожные насыпи и горки вблизи проезжей части дорог.

5. Не оставляйте детей одних, без присмотра. 

6. Малышей лучше катать с маленьких пологих снежных горок в немноголюдных местах, где нет деревьев, заборов и других препятствий.

7. Перед катанием лучше всего надеть на ребенка налокотники, наколенники и шлем.


Правила поведения на оживленной горке


1. Подниматься на снежную или ледяную горку следует только там, где есть ступеньки; запрещено подниматься на горку там, где навстречу скатываются другие.

2. Не съезжать, пока не отойдет в сторону тот, кто спускается впереди.

3. Не задерживаться внизу, когда съехал, а поскорее отползти или откатиться в сторону.

4. Не перебегать ледяную дорожку.

5. Нельзя кататься, стоя на ногах и на корточках.

6. Не съезжать спиной или головой вперед (на животе), а всегда смотреть вперед – как при спуске, так и при подъеме.

7. Если мимо горки идет прохожий, подождать, пока он пройдет, и только после этого съезжать.

8. Если уйти от столкновения (на пути дерево, человек и т. д.) нельзя, то надо постараться завалиться на бок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности.

9. Избегать горок с неровным ледовым покрытием.

10. При травме немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом в службу экстренного вызова 112.

11. При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии – немедленно прекратить катание.


Средства для катания с горок


Сегодня огромный выбор средств для катания с горок.  

Делая выбор в пользу одного из них, обратите внимание на его безопасность для ребенка на случай непредвиденного падения, столкновения с крупным объектом и т. д.


Ледянка пластмассовая




Рассчитана на детей от 3-х лет, малышам младшего возраста трудно ими управлять. Самое простое и дешевое приспособление для катания с горок зимой. 

Предназначены для одиночного катания по ледяным и накатанным снежным склонам. 

Возможная опасность: 

– ледянка в форме тарелки становится неуправляемой, если сесть на нее с ногами;

– ледянки не рассчитаны на трамплины или любые другие препятствия, т. к. любой резкий подскок на горке может повредить копчик и позвоночник ребенка;

– ледянки в виде тарелки или корыта развивают очень большую скорость даже на рыхлом снегу, поэтому для маленьких и пугливых детей они не подходят; 

– могут стать неуправляемыми на большой горке;

– могут заваливаться на бок и закручиваться.

Среди пластиковых ледянок наиболее безопасный вариант – ледянка в форме груши с длинной ручкой на конце. На ней можно быстро скатиться по накатанной или ледяной горке, при этом удобно рулить и тормозить.


Санки


Рассчитаны на одного-двух малышей возрастом от 4 до 10 лет. Обычные санки подходят для снежных склонов. Можно рулить и тормозить ногами. 

Чтобы избежать опасного столкновения лучше всего завалиться на бок.

Для катания с горок предпочтительнее санки. 


Несмотря на всю их жесткость, есть возможность контролировать направление движения.

Позволяют принять анатомически правильную позу, по сравнению с другими средствами для катания, что снижает вероятность травм.

Возможная опасность: 

– следить за тем чтобы ребенок не запутался ногой в полозьях во время движения или слезая с санок.


Снегокат



Рассчитан на одного-двух малышей в возрасте от 5 до 10 лет.

Возможная опасность:

– снегокаты могут цепляться передним полозом за препятствие (корень дерева, бугорок снега) и переворачиваться;

– со снегоката трудно слезть на большой скорости, а скорость он развивает немалую на любом склоне и быстро разгоняется; 

– тормоза расположены спереди, что повышает риск перевернуться через голову при попытке резко затормозить;

– если взрослый едет с высокой горы вместе с ребенком, посадив малыша спереди, рулить, тормозить и эвакуироваться, в случае опасности, им будет очень трудно.


Ватрушки



Рассчитаны на возраст, когда ребенок дотягивается до ручек и крепко за них держится. Ватрушка легкая и отлично едет даже по ненакатанной горке.

Лучше всего кататься на ватрушках с пологих снежных склонов, где нет препятствий.


Возможная опасность:

– как только скорость движения возрастает, ватрушка становится довольно опасной: разгоняются ватрушки молниеносно, и скорость развивают выше, чем санки или снегокат на аналогичном склоне, а спрыгнуть с ватрушки на скорости невозможно;

– на ватрушках нельзя кататься с горок с трамплинами – при приземлении ватрушка сильно пружинит, можно получить сильные травмы спины и шейного отдела позвоночника;

– могут закручиваться вокруг своей оси во время спуска;

– неуправляемы и не оборудованы тормозным устройством;

Хороший вариант "ватрушки" – маленькая надувная ледянка (примерно 50 см в поперечнике) –  завалиться на бок (слезть) легко.


Правила безопасности при катании на тюбинге

Катание на тюбинге – это один и из самых травмоопасных видов отдыха. Поэтому правила безопасности при катании на тюбинге стоит выделить отдельно.


1. Кататься только на специально подготовленных трассах со снежной поверхностью. 

2. Склон для катания должен быть с уклоном не больше 20 градусов. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения. Не следует кататься на тюбингах по склонам, поросшим деревьями.

3. Нельзя кататься с горок с трамплинами – при приземлении она сильно пружинит. 

4. Прежде чем начать спуск по неподготовленной трассе, осмотрите, нет ли там ее на ям, бугров, торчащих кустов, камней, ограждений, и всего того, что может представлять опасность для жизни и здоровья.

5. Санки-ватрушки развивают большую скорость, поэтому на склоне обращайте внимание на других людей. Перед тем как спуститься, убедитесь, что перед вами никого нет, особенно детей. 

6. Не катайтесь на тюбинге в состоянии алкогольного опьянения. 

7. Кататься на санках-ватрушках следует сидя. Не пытайтесь кататься на тюбинге стоя или прыгая, как на батуте. 

8. Нельзя кататься на тюбинге вдвоем с ребенком: невозможно контролировать ситуацию, когда одной рукой приходится держать ребенка, а другой – ватрушку. 

9. Никогда не привязывайте надувные санки к транспортным средствам.

10. Помните о том, что ребенка может закрутить, и он перестанет ориентироваться в пространстве. 


Какие травмы чаще всего получают дети при катании с горок?


Когда человек теряет ориентир, у него нарушается координация и возникают высокоамплитудные движения в суставах. Отсюда – травмы верхних конечностей и шейные миозиты, когда происходит резкий рывок головы, кроме того, можно получить перелом позвоночника.

Еще варианты травм – это сотрясения мозга, переломы конечностей, перелом костей таза, причем такой, что порой требует оперативного лечения. Наиболее частые травмы, которые получают на "ватрушках", требуют госпитализации.

Все это – результат катания на различных неуправляемых средствах.


По данным отделения травматологии и ортопедии Детской областной больницы,
подавляющее количество повреждений позвоночника в зимний сезон были получены детьми именно после катания на "ватрушках".


Советы от детских травматологов


 всегда лучше перестраховаться и обратиться к врачу, даже если вам кажется, что травма у ребенка не опасная;

– не стоит ждать несколько дней и выбирать удобное время для визита в травмпункт;

– если родители не знают, как действовать, лучше посоветоваться с врачом: вызывайте "скорую" – опишите подробно, что случилось, и спросите, как лучше поступить;

– в некоторых случаях поднимать ребенка опасно для его здоровья, если есть подозрения что травма довольно сильная, лучше оставить его в лежачем положении. Главное – аккуратно переместить ребенка в безопасное место до приезда скорой помощи. Чтобы ребенок не замерз, подстелите под него теплые вещи.

Вызов оперативных служб по Москве и Московской области через оператора ГБУ "Системы 112" – (495) 937-99-11

Автоматизированная система вызова оперативных служб. С любого телефона, в том числе, при отсутствии сим-карты – 112 

Скорая медицинская помощь – 103


Фото: medaboutme.ru