1 здоровая привычка в день!: Лучшее из дистанции "Красота"

Дистанция "Красота" оказалось самой приятной... Мы учились правильно спать (да, этому тоже нужно учиться), пить, разбирались в том, зачем нужны пилинги и какие косметологические процедуры стоит обязательно сделать. 

И вот 3 статьи, которые набрали наибольшее количество просмотров.


1. Учимся ... спать!


Оказывается, не только продолжительность отдыха влияет на качество сна. Хороший сон дает нам возможность чувствовать себя счастливыми. Но что это такое – хороший сон? Читайте в статье 10 недавних открытий ученых на тему сна.


2. Золотые правила "О", "Т", "У"


Основной уход за кожей лица необходимо проводить каждый день утром и вечером. Он занимает не более трех минут и должен стать такой же привычкой, как чистить зубы. Рассказываем про все этапы ухода за кожей.


3. Налаживаем питьевой режим


Наш куратор – косметолог-эстетист Екатерина Воронкова составила для вас водное меню, которого рекомендует придерживаться каждый день.

 Напоминаем, что самые активные участники марафона получат призы
Понравилась статья? Подписывайтесь на нас: Facebook, Вконтакте, Instagram.
0
Поделиться: