"Взрослая" детская зависть. Откуда растут ноги?

Виктория Шиманская #владелец бизнеса #психолог
Глаза ребенка, наполненные ревностью или завистью, говорят о более важном и глубинном, чем просто о желании обладать вещью или вниманием. Эти глаза говорят о неуверенности в себе, о недостатке любви, о принятии самой деструктивной и уничтожающей установки – "я не достоин, я недостаточно хорош, я не способен".

Вы видели эти глаза? Возможно, да, но проблема взрослых в том, что нам бывает неудобно принимать эти чувства в своем ребенке. Неудобно, потому что не признаем важность ситуации, потому что не можем удовлетворить запрос, потому что это плохо, наконец. И этот наш дискомфорт заставляет нас реагировать поверхностно, равнодушно – "у тебя и так много игрушек", "нашел, чему завидовать" или, что еще хуже, "значит ты не заслужил".

Но на самом деле зависть или ревность в ребенке рождаются от неуверенности в себе и нехватки родительского тепла и внимания, и если не помочь ребенку сейчас, то через 15-20 лет его жизнь будет наполнена комплексами, страхами и агрессией...


Мы же привыкли думать, что все детское – это несерьезно. Даже обнаруживая в ребенке некоторые переживания, мы неизменно верим, что все пройдет само по себе. А между тем детская зависть по своей силе и саморазрушению мало чем отличается от взрослой. Запросы у нас другие, а чувства те же, желания более обоснованы, а переживания так же сильны.



Техники по управлению и предупреждению зависти


Чувство зависти в детях начинает проявляться в раннем школьном возрасте. Чаще всего оно связано с желанием получить такой же телефон, игрушку, куртку, как у другого ребенка. Однако это чувство может проникнуть еще глубже, и ребенок будет страдать от того, что с ним играют меньше, чем с той девочкой, что другому дали роль, которую он хотел играть сам...

И родители не так часто об этом узнают, отсюда и поводов побеседовать о зависти совсем немного. А между тем это чувство может терзать ребенка, не давая ему концентрироваться на самом важном.


Бороться с завистью можно, но лучше ее предупреждать. Ниже представлены техники, которые работают в обоих случаях:

1. Право выбора

Уже с самого раннего возраста, а именно с 4-х лет (а в некоторых случаях, это работает и с 2-х лет), важно предоставлять ребенку право выбора.

Покупая в магазине платье, игрушку или велосипед, отберите три подходящих варианта и спросите, какой из них выберет ваш ребенок.


Такой подход формирует в детях навык выбора, а также чувство ответственности за свой выбор и осознание его ценности. Потом, если платье другой девочки вашему ребенку понравится больше, напомните ей о том, что ее платье – это ее выбор, и оно не менее прекрасно.


2. Границы материального мира 

Чтобы не свалиться в материальные ценности с головой, важно правильно реагировать на просьбы ребенка. В ситуации, когда ребенок просит купить ему игрушечную лошадку, можно пойти совсем по иному пути и вместо ответа "куплю" или "не куплю", предложить: "А давай сделаем ее своими руками?". И вот у вас уже готово интересное творческое занятие на вечер!

Важно понимать, что запрос – это не повод сразу бежать в магазин, это повод для творчества, для раскрытия в ребенке новых граней, это повод для его знакомства с новыми возможностями.


Так мы с моей дочкой Витой делали маски, создавали животных, и даже становились героинями мультика Фроузен, используя для этого все мои голубые шарфы. В итоге, поняв, что она действительно увлечена темой, я ей купила куклу Эльзу, но это был подарок-сюрприз, а не ответ на запрос "купи сейчас, потому что я хочу".

Попробуйте вспомнить и свое детство – много ли купленных игрушек осталось у вас в памяти? Нет! Но мы помним рыбалку с папой, помним, как пекли вместе с мамой пирог, как играли всей семьей в веселые игры. Это и есть самое ценное – то, что нас учит, обогащает и никогда не забывается.


И чем больше таких возможностей и решений мы покажем своему ребенку, тем креативнее, богаче и объемнее будет его внутренний потенциал.


3. Осознание собственной уникальности

Если ребенок понимает свои достоинства и признает свою индивидуальность, в нем не зарождается чувство ревности или зависти.

Уверенность в себе, понимание своих сильных сторон и осознание собственной уникальности начинаются в общении с родителями.


Хвалите своего ребенка, проговаривайте ему все его достоинства, достижения. Даже самая незначительная ситуация – заправил постель, получил четверку, помог брату (сестре) – это повод обозначить ценность его поступка и значимость его способностей.

В случае сравнения с другими детьми важно не принижать способности других, а обозначить его собственные достоинства. Эти установки закладываются не отдельными разговорами, а в настоящем времени, в любой бытовой ситуации, в разговоре по телефону или за ужином всей семьей.

Зависть рождается тогда, когда мы неосознанно ставим себе или своим детям границы возможностей, тогда, когда мы ощущаем или сами создаем лимит тепла и понимания, когда мы не уверенны в себе или не учим этой уверенности своих детей.


Снимите эти ограничения, раскройте себя и помогите раскрыться своему ребенку, и зависть перестанет существовать, она растворится в бесконечно важных и вечных ценностях – любви, заботе и внимании.

Автор: Виктория Шиманская, психолог, автор методики развития эмоционального интеллекта и социальных навыков детей "Академия Монсиков", автор развивающих книг, ведущий российский эксперт по развитию эмоционального интеллекта и мама двоих детей.

Фото: pixabay.com
Поделиться:
Комментарии (1):
  • Руфина Ширшова 19.08.2017, в 08:13

    Как я вижу зависть? 1. Любопытство, интерес: "Я тоже такое хочу такое яркое!" или же "Я тоже так хочу, чтобы мне было так хорошо". Человек потерял устойчивость, заземление, оторвался от своих жизненных корней. Заземление дает желаемую устойчивость и основательность. Соответственно и работать необходимо в этом направлении - возобновлять устойчивость, укоренённость, заземление

Авторизация
Забыли пароль?
Регистрация

Нажимая на кнопку «Зарегистрироваться» я принимаю условия
Пользовательского соглашения и даю свое согласие на обработку персональных данных

Поздравляем с успешной регистрацией на нашем сайте. Мы выслали на ваш электронный адрес письмо с инструкцией для подтверждения пароля.
Восстановление пароля
Проверьте почту. Мы отправили вам ссылку для восстановления пароля
Связаться с экспертом
Провести марафон
Временный текст сообщение об успешной отправке